Om fantasin tryter hemma på altanen så kan du alltid ta fram en boll och leka lite 🤸🏾♂️ Här kommer några snabba övningar- du behöver en matta och en boll och eventuellt en vägg om du kan/vill träna handstående. Funkar inne också om det regnar 😘
Etikett: diastas
4 månader!
Äntligen är dagen här! Det har gått 4 månader och jag kan nu börja springa och åka skidor. Har åkt lite skateskidor innan men bara på platt underlag - tänkte försöka mig på lite backar nu. Tur att det kräksnöat i flera veckor - säsongen blir förhoppningsvis lång 😊 för mig har den ju just … Fortsätt läsa 4 månader!
10 veckor- uppdatering
Halloj, nu har det gått 10 veckor sedan operationen av min rektus diastas. Läs gärna mitt första inlägg här. 10 januari hade jag möte med naprapat Katarina Woxnerud och det var så bra för mig! Jag fick veta vad jag kan göra och vad jag inte bör göra. Det var många goda nyheter då jag … Fortsätt läsa 10 veckor- uppdatering
nojunk.se 