Picklade grönsaker eller picklad lök förhöjer verkligen vilken rätt som helst! Och är så enkelt! Såklart går det att göra utan socker. Idag var det hamburgare på menyn för vår grupp 5 veckor med No Junk. Jag hade ugnsrostat vitkål, surkål och ruccola som tillbehör och såklart lite picklad lök. Idag testade jag även att … Fortsätt läsa Godaste tillbehöret!
Etikett: Lågkolhydratkost
Frukost utan kokosmjölk
Tjenamors! Imorgon drar vår utmaning 5 veckor med No Junk igång och vi har 45 härliga och förväntansfulla deltagare. Vi är så glada att så många vill hänga med! Den svåraste måltiden att byta ut när man ska dra ner både på kolhydrater och mejerier är frukosten. Frukosten är också den måltid där många äter … Fortsätt läsa Frukost utan kokosmjölk
Smulpaj – low carb 🥰
Om ni som jag och Jana älskar paj, testa denna blodsockersnälla variant 💛 Sätt ugnen på 200 grader Blanda:• 150 gram rumsvarmt smör• 1,5 dl kokosmjöl• 2 dl mandelmjöl• 1 dl hackade mandlar• 1 dl björksocker• 1 msk fibersirap• 1/2 tsk vaniljpulver• 2 nypor salt Smörj en pajform med kokosolja, fyll botten av formen med … Fortsätt läsa Smulpaj – low carb 🥰
Smash burgers med extra allt!
Hamburgare är fantastiskt gott och något som går att göra hur enkelt som helst eller lite mer festligt med många tillbehör. Jag dreglar lite nu när jag skriver ner det faktiskt! Älskar burgare! En och annan Maxburgare med salladsblad har gått ner men en riktigt god hemmaburgare är svårslagen 😃 Hamburgare 4 port 600 g … Fortsätt läsa Smash burgers med extra allt!
Lågkolhydratbröd
Att hitta bröd som smakar som ”vanligt” bröd som är glutenfritt går bra men att göra ett bröd som både är glutenfritt och med lite kolhydrater är svårare. Nedan har vi samlat dom bröd vi tycker är de bästa lågkolhydratbröden. Kexen med dill måste du testa! Detsamma med wrapsen! Tipsa oss gärna om du har … Fortsätt läsa Lågkolhydratbröd
Okej, ja, Jana har nämnt den förut, men alltså, den HÄR pizzan 😍😍
Jag blir glad av att den är snabb och enkel att göra och sen blir jag galet glad av hur fantastiskt god den är 🙌😍 Parmaskinka, oliver, mozzarella på den ovan och päron, chèvre, valnötter på den nedre Ni hittar receptet på pizzabotten hos 56kilo som har massor av andra suveräna recept också https://www.56kilo.se/fat-head-pizzadeg-56kilo/ I … Fortsätt läsa Okej, ja, Jana har nämnt den förut, men alltså, den HÄR pizzan 😍😍
Nu är jag på gång!
Nu kommer det plötsligt inlägg två dar i rad! Jag är i ett flow 😂 Håll i er nu! Här kommer ett helt suveränt plättrecept som även godkänns av kräsna tonåringar. Jag gjorde även en chiasylt och serverade med grädde- funkar även med kokosgrädde. Vårfeeling idag med smaskig lunch på altanen. Ha det fint 😘 … Fortsätt läsa Nu är jag på gång!
Alltså den här pizzan 😍
Det har ju blivit en del olika pizza recept genom åren men denna är utan tvekan den bästa! Såå sjukt god! Dessutom är den tunn och går att hålla i handen och äta en hel slice! Glutenfri gjord på mozzarella, mandelmjöl, ägg och cream cheese. I’m in love 🤤 varning för överätande om ni som … Fortsätt läsa Alltså den här pizzan 😍
Föreläsningarna du inte får missa
Mat för hälsa, energi och prestation Vad ska man egentligen äta för att vara frisk, ha god energi, få goda träningsresultat och gå ner i vikt? Kan man äta sig frisk? Hur vet man vad man ska äta i en djungel av olika råd? Måste det vara tråkigt och svårt att äta hälsosamt? Du kommer … Fortsätt läsa Föreläsningarna du inte får missa
Better Than Noodles
Idag har vi fått in nudlar och spaghetti gjorda på konjaksrotsmjöl och havrefibrer. Glutenfria, ekologiska och lågt kolhydratinnehåll. Med spänning gjorde jag en liten nudelrätt som tog 5 minuter. Å vet ni! Det smakade precis som vanliga nudlar (sånna med en liten kryddpåse) fast så mycket godare! Jag sköljde av dom, stekte i stekpanna, smulade … Fortsätt läsa Better Than Noodles
nojunk.se 