LTU Doctum Hälsovägledarprogrammet
2001-2003
Coachning – motivation, samtalsteknik.
Kost, motion, nikotinavvänjning, stresshantering/mental träning
Ledning hälsoprojekt på individ och organisationsnivå.
Utbildningens innehåll:
- Hälsa – folkhälsa, fysiska och mentala träningsmetoder, grupper och grupprocesser, massage, näringslära
- Anatomi, fysiologi
- Projektmetodik – hälsoprojekt, marknadsföring, ekonomisk planering, kommunikation och etik
- Beteendevetenskap – utvecklingspsykologi, kris och konflikthantering, samtalsmetodik, etik och värderingar, ätstörningar, alkohol, droger och doping, sex och samlevnad, ledarskap och grupprocesser.
- Hälsoprojekt och entreprenörskap
- Hälsopedagogik – värderingar, pedagogiskt hälsoarbete, motivationspsykologi, beteendeförändringar
- Från sjukvård till friskvård – folkhälsosjukdomar, idrottsmedicin, hjärt-lungräddning, farmakologi, tvärprofessionell samverkan.
- Hälsa, fördjupning- nutrition, mental träning, fysisk träning, massage.
- Hälsa i helhetsperspektiv
Funktionsmedicinsk hälsocoach/terapeut Funktionsmedicinska institutet 2021-pågående
Funktionsmedicinsk hälsocoach är en utbildning på 5 terminer (ca 1200 tim) och den är så spännande utbildning och jag vill aldrig att den ska ta slut : )
Utdrag ur utbildningens innehåll:
- Funktionmedicin
- Mikronäringsämnen
- Matsmältning och immunologi
- Sköldkörteln
- Kvinnor och män och hormonell hälsa
- Biotransformation
- Projektarbete
Övriga utbildningar
- Foundations in Nutrigenomics CTG education (genetik/livsstil) 2017
- Tarmflora-probiotika Nordiskt Näringscenter 2015
- Mindfulnessinstruktör Lev Nu 2015
- Lic. Kost och Näringsrådgivare MF gruppen 2014
- Praktisk pedagogik för internlärare Retorik Huset 2014
- Presentationsteknik MF gruppen 2014
- Kurs i journalhantering/journallagen 2013
- Kostrådgivare MF gruppen 2013
- Doping och förebyggande insatser 100% ren hård träning 2013
- Grundkurs hormonlära Föreningen Hormoni 2013
- Så identifierar du diagnosen och bemöter patienten Confex 2012
- Mindfulnessinstruktör steg 1 Mindfulness center 2012
- Hormonutbildning Mia Lundin 2012
- Diplomerad Hälsoprofilbedömare Hälsoprofilinstitutet 2009
- Vidareutbildning massage triggerpunkter/stretch 2003
- Diplomerad massör 2002
