Rådgivning

Vill du ha hjälp med att förbättra/optimera din hälsa? Mina kunder har alla väldigt olika mål och förutsättningar – vissa vill gå ner i vikt, andra vill komma igång med träning. En del är atleter som vill optimera träningsresultat med rätt kost och näring- kanske inför tävling eller för att nå uppsatta träningsmål. Många är … Fortsätt läsa Rådgivning

Kan det vara något för dig?

Är du nyfiken på vilka resultat du skulle kunna få med din hälsa med en individanpassad plan för kost/näring, motion, stresshantering och sömn? Eller har du kroniska problem med trötthet, stress, immunförsvar, autoimmuna sjukdomar, hudproblem, mage/tarm, sköldkörtel, hormonella obalanser eller en känsla av att du inte har den mentala eller fysiska ork och energi som … Fortsätt läsa Kan det vara något för dig?