Funktionell hälsa och livsstil

Vi brinner för naturlig hälsa och har tjänster både för dig som vill optimera din egen hälsa
och för dig som företag som vill ge dina anställda mer inspiration och kunskap.
Vi erbjuder både föreläsningar och friskvårdsaktiviteter
men också längre helhetslösningar för Företagsfriskvård.
Läs mer i menyerna ovan.

5 veckor med
no junk

Vi älskar verkligen våra 5 veckors grupper , vi tycker det är så kul att följa med på er hälsoresa och vi får så mycket fin feedback. Om du behöver inspiration och draghjälp för att komma igång med en kostförändring så är detta gruppen för dig! Tillsammans med övriga i gruppen får du via en privat Facebook sida massor av goda och enkla recept för 35 dagar och daglig information.

Senaste inläggen

Efter en eftermiddag med föreläsning för ett härligt LKAB gäng och massor samtal om inälvsmat och kallbad blev jag sugen på att träna min vagusnerv med ett dopp och steka lite leverbiff. Kom dock ihåg att lever från isbjörnar ej ska förtäras ifall ni går runt och funderar på det 😁 älskar att föreläsa med alla spännande frågor jag får och alla underbara människor som delar sina erfarenheter ❤️❤️❤️

Norge 🇳🇴 ett vackert land 🙌

Den är inte stor, min lilla miniodling, men den gör mig lika glad varje dag 🌿😍

Sista vinterdoppet eller första sommardoppet .. det är frågan 😁

Sista vinterdoppet eller första sommardoppet?

Denna vecka var det chokladbollens dag och vi har snart avslutat vår första vecka med vår 5 veckors onlinegrupp.

Massor av vinbär hade legat i frysen i några år utan att användas men det är ju så trist att slänga! 7 åringen kom på den fantastiska idén att göra remmar. Sagt och gjort! Här kommer receptet på godis med massor av nyttigheter och utan socker.

https://www.instagram.com/reel/Cr1XRiDugbk/

Nu är det bara 5 dagar kvar till start av vår nästa 5 veckor med No Junk grupp och deltagarna har börjat förberedelser med handla och att baka bröd. Detta är ett av våra favoritbröd. Du hittar fler av våra lågkolhydratbröd på vår hemsida.